坐
养生

1.我们坐位时的地基就是骨盆,具体点儿说就是坐骨结节。 坐骨结节就是屁股跟座位接触时左右两个突出的大骨头。让孩子坐好后前后挪一挪位置,就很容易找到突出的坐骨结节了。 我们一定要坐在坐骨结节上, 不要坐在尾椎(俗称尾巴骨)上,网络上著名的“葛优瘫”就…